Uncategorized

Según ella, estos métodos no son adecuados para aparatos con piezas de aluminio, ya que los elementos calefactores de este metal también interactúan con los ácidos.

La cal -carbonato de calcio y magnesio- es poco soluble en agua, pero se disuelve perfectamente en ácidos. Los mejores medios para desincrustar un hervidor eléctrico son el ácido cítrico, el vinagre de mesa o la sosa Coca-Cola (contiene ortofosfato) (contiene ácido ortofosfórico)», explica Serova.

Subrayó que cualquier remedio elegido debe colocarse en un hervidor eléctrico y llevarse a ebullición, ya que la disolución de los carbonatos es mucho más rápida cuando se calienta. La interlocutora recordó que para 1-1,5 litros de agua se necesita 1-1,5 cucharadita de ácido cítrico o 100-200 ml de vinagre de mesa.

«La Coca-Cola puede diluirse 1:1 o utilizarse tal cual. Si hay mucha cal, se puede repetir el procedimiento.

Si usted tiene miedo de calentar la tetera con vinagre (puede haber un olor a ácido), a continuación, la limpieza se puede hacer a temperatura ambiente – sólo por un período de tiempo más largo, por ejemplo, durante un día, – concluyó Serova.

Anteriormente, el experto en construcción Fyodor Vasiliev dijo que los objetos grandes, agujas y monedas, a gran velocidad atrapados en el aspirador, pueden desactivar partes importantes del mecanismo. Según él, tampoco vale la pena limpiar el agua con una aspiradora. El experto subrayó que, antes de limpiar, es mejor asegurarse de que no hay objetos grandes en el suelo.

No sólo eso, la pasta es un excelente remedio para el insomnio y el estrés.

«Dieta de la pasta»

Mucha gente considera aún hoy que la pasta es uno de los productos más perjudiciales. Y, desde luego, la pasta no la comen quienes quieren adelgazar. Mientras tanto, los científicos italianos del Instituto «Neuromed», los resultados de los cuales fueron publicados en la revista Nutrición y Diabetes, demostró que sólo sufren de personas con sobrepeso pasta y pasta, por el contrario, será muy útil, ya que contribuyen a reducir el peso corporal. Durante el estudio, los expertos entrevistaron a 23 mil personas acerca de sus hábitos alimenticios, y también analizaron los datos antropométricos de los participantes.

Resultó que los amantes de la pasta podían presumir de unas proporciones corporales correctas y un índice de masa corporal saludable.

Lucia Iacoviello, experta del Instituto, afirmó que la actitud ante la pasta como alimento prohibido para los delgados es fundamentalmente errónea. Cabe señalar que la pasta debe ser de alta calidad y consumirse en cantidades razonables.

Hidratos de carbono útiles

Entre las personas obesas es también un mito común que el número de hidratos de carbono, la fuente de los cuales, incluida la pasta, en la dieta es mejor reducir al mínimo.

Sin embargo, en realidad, esto no debería ser así. En la publicación científica The Lancet Public Health se puede encontrar un estudio en el que expertos evaluaron el estado de personas de 50 años. Se descubrió que la esperanza de vida de quienes consumían pocos carbohidratos es menor (79 años) que la de quienes comían alimentos con un alto contenido en carbohidratos (82 años). Investigadores de la Universidad de Sydney llegaron a conclusiones similares.

Tras analizar diversas dietas y su impacto en la salud humana, descubrieron que los menús que incluyen hidratos de carbono tienen un efecto beneficioso sobre la psique y mejoran el bienestar general.

Y expertos australianos de la Universidad de Monash, en cuyo estudio participaron 9.899 mujeres, descubrieron que aquellas cuya dieta contenía al menos un 41{893d38ff0ac50190e72d05df8572a2aeca36256866b6039571507af51b7e6076} de carbohidratos eran menos propensas a sufrir enfermedades cardiovasculares.

La cena perfecta

Mucha gente también está convencida de que la pasta no es la mejor cena. Pero la noche es en realidad el mejor momento para este tipo de comida. Adam Collins y sus colegas de la Universidad de Surrey midieron los niveles de glucosa en sangre de sus sujetos, que durante los primeros 5 días consumieron una gran cantidad de carbohidratos en el desayuno, durante los 5 días siguientes – todos comieron de la forma habitual, y durante los últimos 5 días – los carbohidratos prevalecieron en la cena. Resultó que después de las cenas ricas en carbohidratos, los niveles de glucosa de los participantes en el experimento disminuyeron en más de 10 unidades. Y no sólo eso, la asociación que representa a los productores italianos de pasta presentó un estudio que demuestra que la pasta puede combatir el estrés y el sueño intranquilo. Y todo ello gracias a que la pasta contiene el aminoácido esencial triptófano y vitaminas del grupo B que refuerzan el sistema nervioso. Pero, de nuevo, recuerda que la pasta adecuada se elabora con trigo duro y cereales integrales.

Las enfermedades cardiovasculares son muy comunes en todo el mundo, y una de las principales razones de su desarrollo son los altos niveles de colesterol en la sangre. Es lo que conduce a la aterosclerosis de los vasos sanguíneos, y las placas de colesterol se forman en las paredes, que estrechan el lumen en las venas, o incluso bloquearlos.

Sin embargo, hay productos que pueden bloquear procesos peligrosos en el organismo. El Dr. Sunny Patel aconseja incluir semillas de lino en la dieta, ya que se ha demostrado su eficacia contra el colesterol.

«Son ricas en ácidos grasos omega-3 y ayudan a reducir el LDL (colesterol «malo»), los triglicéridos y la tensión arterial», afirma el médico.

Señaló que las semillas de lino eliminan la inflamación y mejoran el funcionamiento del corazón. El consumo regular de estas semillas disminuye el nivel de colesterol total en un 10{893d38ff0ac50190e72d05df8572a2aeca36256866b6039571507af51b7e6076} de media y el colesterol «malo» en un 7{893d38ff0ac50190e72d05df8572a2aeca36256866b6039571507af51b7e6076}. El experto aconsejó consumir una o dos cucharadas soperas de semillas de lino al día.

Anteriormente, el médico Alexander Alexeev afirmó que los huevos de gallina pueden reducir la tensión arterial y ayudar a perder peso. Según él, este producto también ayuda a fortalecer los huesos y aumentar la masa muscular.

Todas las amas de casa sueñan con que no haya olores desagradables en casa, sino fragancias preciosas, sin tener que gastar mucho dinero en perfumes. Tal efecto lo proporcionará el polvo blanco, que puede encontrarse en todos los hogares.

Los expertos del canal «Ficticio» compartieron una receta para un ambientador eficaz. Para elaborarlo, necesitarás un tarro de cristal, bicarbonato de sodio común, tu aceite esencial favorito, un trozo de tela fina de algodón y una cuerda.

Hay que secar bien el tarro para que el relleno no se apelmace. A continuación, llena el recipiente con bicarbonato y añade el aceite esencial. De cinco a siete gotas serán suficientes, y la fragancia intensa está asegurada.

Mezcle el producto, cubra el tarro con un paño grueso y átele una cuerda al cuello. Este ambientador puede dejarse en la puerta de casa antes de salir para disfrutar de un agradable aroma al volver.

Anteriormente, la química y perfumista Valeria Nesterova señaló las mejores fragancias para el caluroso verano. Según ella, durante la estación calurosa hay que prestar atención a los perfumes con salicilatos, que se incluyen en los productos cosméticos para tomar el sol. También añadió que, en lugar de perfume, se pueden utilizar sprays corporales, velos para el pelo, leche o loción corporal con la fragancia favorita.

El color normal de la carne de vacuno, cerdo y cordero es rosa o rosa oscuro, sin tonalidades pardo-grisáceas o incluso más verdes. La carne no debe tener una capa blanca, signo de que el producto ya ha empezado a estropearse.

La carne fresca tiene un ligero olor a carne, sin impurezas desagradables, y al prensarla recupera rápidamente su forma original. Las motas de grasa deben ser uniformes, con un tinte blanco o cremoso, recuerdan los especialistas del departamento regional de Rospotrebnadzor.

Si compra un producto en su envase original, preste atención a la fecha de fabricación, la fecha de caducidad y las condiciones de conservación recomendadas.

Hay casos en que el vendedor hace pasar carne descongelada por carne refrigerada. Para determinar la frescura del producto, conviene recordar que, durante el almacenamiento abierto, aparece una fina corteza en la superficie.

Su color varía del rosa claro al rosa oscuro.

Puede palpar la carne: la carne refrigerada será blanda y elástica, sin pegajosidad.

Si el producto está descongelado, la grasa tendrá un color rojizo y estará blanda.

No se recomienda comprar carne y productos semiacabados si el vendedor se niega a mostrar documentos de acompañamiento que confirmen la calidad del producto. También es mejor rechazar la compra si el envase está roto, no se respetan las condiciones de temperatura y humedad de almacenamiento.

Un estudio reciente realizado por científicos de Bélgica ha descubierto que el uso diario de un popular enjuague bucal durante tres meses aumenta el número de dos tipos de bacterias en la boca -Fusobacterium nucleatum y Streptococcus anginosus- que se han relacionado con enfermedades de las encías y cáncer de esófago y colorrectal, informa el Daily Mail.

En algunos casos, el uso de colutorios puede seguir siendo beneficioso, pero, por ejemplo, no ayudará con el mal aliento.

«El enjuague bucal sólo lo enmascarará temporalmente. Sólo el cepillado mecánico y el uso de hilo dental ayudarán realmente con los restos de comida», explicó a la publicación la doctora Zoe Brooks.

Los colutorios antisépticos pueden ayudar a reducir la inflamación de las encías, pero en tal caso debe limitarse el tiempo de uso.

«Utilícelo sólo como agente terapéutico durante un máximo de cinco días, pero no a diario», advierte el ortodoncista Khaled Kasem.

En otros casos, los expertos recomiendan el uso de enjuagues sin ingredientes antisépticos.

Un inmunólogo explicó que una estufa de gas produce 25 veces más benceno en comparación con una eléctrica o de inducción. Además, el especialista señaló que las estufas de inducción no producen esta sustancia peligrosa y son la opción más segura.

El consejo es simple: si tienes una estufa de gas, debes abrir las ventanas, puertas y encender la campana extractora. Pero si es posible cambiar la [estufa], es mejor hacerlo.

Un cardiólogo también llamó la atención sobre los recipientes de plástico que se usan con frecuencia para almacenar alimentos. Señaló que antes de usar estos recipientes, siempre se debe revisar la etiqueta. Antes de usar, se debe estudiar la etiqueta porque pueden contener sustancias que causan cáncer.

Estos son bisfenol A, cloruro de polivinilo o policarbonato, enfatizó el médico.

Si en los recipientes de plástico hay un símbolo de triángulo con flechas y los números 3 o 7, significa que no están destinados para almacenar y usar alimentos.

Los médicos informan que en prácticamente cada cama se reproducen constantemente microorganismos como los ácaros del polvo y los ácaros demodex. Según ellos, pueden provocar blefaritis, conjuntivitis y agravar el asma bronquial. Para deshacerse de estos huéspedes no deseados, se deben usar almohadas y mantas con relleno sintético. Además, la temperatura en el dormitorio no debe superar los 21 grados.

En la prisión de mujeres Edna Mahan de Nueva Jersey, dos reclusas que cumplían condena allí se quedaron embarazadas casi simultáneamente.

Ambas informaron de que se habían quedado embarazadas de… su compañera de celda. Pero no hubo milagros de la naturaleza: simplemente en esta institución penitenciaria hay 27 transexuales, hombres que dijeron considerarse representantes de la hermosa mitad de la humanidad. Y todas estas «mujeres» no se han sometido a una corrección quirúrgica de género y conservan por completo los genitales masculinos.

Esta práctica de mantener a mujeres y hombres transexuales en la misma prisión comenzó a aplicarse cuando la Unión Americana de Libertades Civiles (ACLU) empezó a luchar por los derechos de los reclusos.

El año pasado, fue la ACLU la que patrocinó una demanda presentada por un hombre transgénero. La demanda se interpuso contra el estado de Nueva Jersey, que siempre había exigido que los presos fueran alojados únicamente según su sexo biológico.

Los funcionarios no llevaron el caso a los tribunales, y el año pasado 27 transexuales fueron enviados a la prisión de Edna Mahan para cumplir condena.

Hasta ahora, los funcionarios de prisiones han dicho que ambos casos fueron consentidos, negándose a revelar el nombre del padre de los niños no nacidos.

La ACLU sigue defendiendo la política de alojar a personas transgénero en cárceles de mujeres, insistiendo en que «evita la discriminación y el acoso sexual por motivos de identidad de género».

Este líquido que todos conocemos tan bien es una sustancia química compuesta de oxígeno e hidrógeno. Es como un líquido ligeramente más viscoso que el agua. Este material se utiliza para blanquear, oxidar y como antiséptico.

El compuesto es bastante inestable y se descompone fácilmente cuando se expone a la luz durante largos periodos de tiempo, por lo que el líquido oxigenado se vende y almacena en botellas oscuras.

La gente suele confundirse cuando necesita diluir este producto químico para algún fin.

En casa, solemos utilizar este compuesto cuando necesitamos limpiar algo. Es ideal para blanquear la ropa de cocina, para combatir la suciedad de las bandejas de horno, devolviéndoles su aspecto brillante original, y también para combatir las bacterias. Durante mucho tiempo, el agua oxigenada (que es otro nombre del peróxido) se consideró el líquido limpiador universal, pero estudios recientes han demostrado que puede no ser tan segura como se pensaba.

Algunos abusos de este producto químico pueden ser bastante perjudiciales para el ser humano, y más vale que sepas lo que no debes hacer con este producto.

Nunca lo uses para tratar cortes profundos

Sí, hace muchos años este compuesto se utilizaba para tratar cortes y heridas, e incluso hoy en día es un elemento básico en muchos botiquines de primeros auxilios. Pero estudios recientes han demostrado que aplicarlo sobre cortes y rasguños es perjudicial porque el H2O2 destruye las células sanas que rodean la piel dañada. En consecuencia, en lugar de acelerar el proceso de cicatrización, lo retrasa, manteniendo la herida abierta durante más tiempo.

El peróxido de hidrógeno es un producto químico, por lo que debes protegerte las manos cuando lo utilices. Aunque no es tóxico, el compuesto puede quemar fácilmente la piel e incluso volver blancas las yemas de los dedos. Como el compuesto irrita la piel y las mucosas, también puede dañar nuestros ojos si entra en contacto con ellos.

Por eso, si utilizas este producto para limpiar, ponte gafas protectoras para evitar salpicaduras repentinas o simplemente ten mucho cuidado y mantén los ojos alejados.

Si le entra agua oxigenada en los ojos, láveselos con abundante agua durante quince minutos y acuda al médico. Si lleva lentillas, quíteselas antes de enjuagarse los ojos.

Algunas personas utilizan el peróxido diluido como enjuague bucal, por lo que puede tragarse accidentalmente cierta cantidad.

Un silbido es señal de que el peróxido sigue siendo normal. Si no lo es, es probable que el compuesto se haya convertido en agua y ya no sea eficaz. El líquido descompuesto no es dañino, pero tampoco será utilizable.

Asegúrese de no haber inhalado accidentalmente el producto químico. Si lo ha hecho, necesita aire fresco.

El peróxido debe mantenerse alejado del calor, la humedad y cualquier fuente de ignición.

Mantenga la botella bien cerrada y alejada de materiales orgánicos, metales, ácidos y agentes oxidantes.

No trasvase el líquido a otro recipiente, se vende en botellas específicamente diseñadas para este fin y ventiladas.

Verterlo en otro recipiente no diseñado para este fin puede ser peligroso.

Según el experto, la cebolla y el ajo contienen compuestos volátiles, los fitoncidas, que tienen propiedades antimicrobianas y desinfectantes. Sin embargo, su efecto es efímero y sólo en la zona donde se difunde el aroma. En general, estos cultivos vegetales son ricos en sustancias útiles para el cuerpo humano y necesarios en la dieta.

«Por ejemplo, el ajo contiene potentes antioxidantes, cromo importante para la regulación del azúcar en sangre, cobalto útil para el hígado y el sistema nervioso, vitaminas B, C, E y otras, así como oligoelementos. Sin duda, refuerzan la inmunidad y ayudan a resistir los resfriados. Pero sólo como parte de una dieta equilibrada que incluya la cantidad adecuada de proteínas, hidratos de carbono, grasas saludables y vitaminas», explica Tyazhelnikov.

No es posible aumentar la inmunidad utilizando sólo ajo y cebolla. Además, no se debe confiar en la cebolla y el ajo como remedio contra los resfriados.

Al día basta con comer medio diente de ajo y un cuarto de cebolla normal. Es conveniente consumirlos en crudo, ya que el tratamiento térmico reduce las propiedades beneficiosas de estos cultivos vegetales.

Sin embargo, conviene tener en cuenta que estos productos tienen contraindicaciones.

«Las cebollas y el ajo contienen una gran cantidad de aceites esenciales y una serie de otras sustancias que pueden provocar ardor de estómago, náuseas, dolor de estómago. Por lo tanto, las personas con enfermedades gastrointestinales deben limitar su uso, especialmente en forma cruda, y dar preferencia a los tratados térmicamente», – concluyó el médico.

Anteriormente, la nutricionista Whitney Linsenmeyer recomendó no abusar del jengibre. Según ella, en sí mismo este producto es útil para el organismo. Sin embargo, si no se toma con moderación, debido a los compuestos activos del jengibre, se corre el riesgo de irritar la boca y la garganta. Además, el extracto de esta planta puede provocar hinchazón, calambres y trastornos gastrointestinales.